斯嘉丽·约翰逊，一个集“当今最性感女性”、“21世纪的玛丽莲·梦露”、“无与伦比的性感符号”等称号于一身的女人

冬天到了，又有很多的美眉在担心喝水都胖的自己要怎么熬过冬季这个易胖的季节。何不偷师学艺帮自己打造成瘦人体质，让冬天也撼动不了咱后天学成的瘦人体质。

现在越来越多的人提出不吃晚餐来减肥，因为晚饭距离睡觉时间太少了，吃进入的东西来不及消化就睡觉，脂肪留在肠胃里不断的沉积成脂肪。

减肥这件事，就像是玩植物大战僵尸，一波接一波，永无停息。好不容易减下去，过个节，多吃点好的，又全都长回来了。

挨饿就能减肥吗？运动出汗越多，减肥越快？吃某种食物能帮助你燃脂？运动会让你变肌肉女？正确的减肥心态和方法是减肥成功的一半

你腰上的救生圈肿办？！假如明天春天来了，你还准备穿羽绒服遮肉么？春天来了，夏天还会远么…

有个成语叫“膀大腰圆”，意在用圆润手臂和腰肢，开岔身形粗壮魁梧的模样。这不，“A4腰”的热潮还未褪尽

相信看过《La La Land》，一定对Ryan Gosling和Emma Stone 充满默契的舞蹈有深刻印象！

无论你是大腹便便的肥胖患者，还是全身浮肿的产后妈妈都能收获极致瘦身新体验哦！

相信妹子们一定都有这样的体验，每次要来姨妈的时候，总觉得情绪会特别暴躁，没事就会想和男票发发小脾气。

在姨妈来之前，或者是压力很大的时候，偶尔多吃一些是很正常的。罢特！如果你的食欲大幅度增加的话，就很有可能是患上了饮食障碍症！

有些女生身形苗条，就是有着一副大饼脸，特别是咬肌特别的突出，而咬肌大的原因有很多，有先天遗传的原因

我们总是在期望着能有这样一道减脂食谱，可以帮助咱们2周减去20斤，或者身体脂肪比率一下子由15%减至5%而又不用运动？然而……事实总归是残酷的。

一周快速减肥法，减肥对于每个女人来说，都是很必要的。在中国这个以瘦为美的时代，每个女人的目标都是月瘦十斤。

吃粗粮能减肥吗？很多人乍一听粗粮减肥，就冲上去每天猛吃，再也不吃米饭面条。你们以为她接下来会瘦？

减肥是不容易的，谁告诉简单的话，都是在骗你的。有时候我们坚持了，但还是看不到效果。其实减肥也是需要窍门的

6大瘦身秘诀让你健康减肥又长寿！良好健康的生活习惯不但能够促进长寿，还同时能够促进减肥，缓解便秘，改善肤色等

谁说吃得少才能减肥？吃的多也能减肥，你听说过吗？就算吃的比平时多两倍，也不用担心体重增加的问题，一定有人又在想，芭姐又在说什么不可能的事

冬天寒冷，人会自然而然地寻找食物增加热量。加上我们女生大部分是寒性体质，所以“天冷暴食”的现象比起男生就会更加明显。

易胖体质形成的原因分析 传说中的“喝水都会胖”的体质指的其实就是易胖体质。可是，易胖体质到底是一种怎样的体质？影响人胖瘦的荷尔蒙主要有两种，能让人变瘦的荷尔蒙是主管