曾经，你也谈过几次恋爱，每段感情你都是倾心付出，可最后却是一地鸡毛，那时你默默劝自己：感情里，谁还没遇过几个渣男呢？

于是，我们宁愿每天都像高速旋转的陀螺一样，一天只睡五六个小时，甚至三四个小时，其他所有时间都在拼命忙碌。但这忙碌，只是为了不去面对内心那个无法逃避的受伤感。

夏天到了，减肥必须提上日程，节食不等于不吃，健康的减肥方法了解一下？如果在美味的保证下，即使对吃货来说，遵守食谱也不是什么痛苦的事情吧？其实只要保证每天的卡路里摄

爱情哪有那么多原则和道理可讲，哪怕是气到七窍生烟，看到心上人伤心难过，立马就心软了，哄都来不及，哪有时间冷战？

因为深爱过，因为付出过，因为不甘心就此分道扬镳。所以不断的拉扯不肯放手，可你也要知道分手后的纠缠很丑，分手后的想念更是多余。

她意识到所有的感觉都是自己创造出来的。无论是之前被爱的感觉，还是之后被伤害的感觉，还是现在这份超越被爱和被伤害的感觉，统统都是自己创造的。

减肥的时候嘴巴总是会比平时更馋，想吃想喝的，吃可以解决一下，那么喝呢？有没有能喝了不胖的饮料呢？（来源：39健康网）

这个时期的女性新陈代谢速度开始缓慢下降，主要原因是因为缺乏运动。其次如果总是感到疲惫，那么说明身体缺铁了。

给自己一个努力拼搏的机会，不要总是依赖于别人的帮助，记住，没有伞的孩子才能学会奔跑，靠自己的人，命最好！

我很喜欢张爱玲说的一句话：于千万人之中遇见你所遇见的人，于千万年之中时间的无涯的荒野里，没有早一步，也没有晚一步，正巧赶上了。

小的时候最怕拿去跟所谓“别人家”的孩子对比，在别人家孩子成绩优秀、爱好广泛、懂事乖巧的光环下，自己就像一块黯淡又粗糙的煤渣。

薯条这些油炸类食物含有反式脂肪，反式脂肪酸会减少荷尔蒙分泌，同时会增加人体“不良胆固醇”，增加患心脏病的风险。

我们没能像《左耳》里的黎吧啦一样，站在屋顶上，冲过放学的人潮，向那个自己“喜欢”的人表白，电影里没有我们的青春。

为了减肥你已经多久没有吃汉堡、披萨、拉面、烤肉了呢？这些从来不属于减肥人的菜谱，不再变成禁忌！只要和低卡食物一起食用，就能达到卡路里抵消的效果！（来源：爱丽时尚网

养心怡情：内观静心可以帮我们净化身心，达到气定神闲的生命气质，心灵如莲花般出污泥而不染，回归孩童般纯净快乐的内心世界，拥有圆满幸福的人生。

其实婚姻并不是大家必须拒绝或者必须拥有的，所以寻找一个理想的婚姻，便是每一个人都梦寐以求的事情了

如果有一天你发现，大部分时间里，你都和另一半都感到放松和舒适。你想表达的观点，对方很快就能明白，对方在想什么，你也能充满默契地知晓。

“诸药为各病之药，茶为万病之药。”这是李时珍在《本草纲目》的记载。中国对茶的养生保健和医疗作用的研究与应用有着悠久的历史。

当你变成一个漂亮性感优雅干练的女人之后，就会明白，那些所谓的没勇气和不甘心，都只是因为不自信相伴的空穴来风

不要相信任何人告诉你的所谓的情感捷径，在想爱的年龄就去爱，在想结婚的时候就去结，在想生娃的时候就去生，让自己勇敢一些，爱本身没有弯路，更没有捷径！