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它居然打败了所有减脂神器?

2016-09-29 13:09 来源:未知 编辑:格莱

翻开集结东方千年智慧的中医宝典,我们发现,原来其貌不扬的药草茶有着无可比拟的“逆天”功效。

那些年,我们为了貌美动人,多少次硬生生把自己变成了,实验失败的小白鼠。。。

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Mission 1黑咖啡

黑咖啡不仅美容养颜,还能促进脂肪燃烧。于是每天海喝大10杯,真心人比黄花瘦!那么问题来了,焦虑,失眠,胃溃疡。。。健康问题更堪忧。

Mission 2 水煮蛋

21天水煮蛋,各种荤素搭配玩的不亦乐乎。等等。。。。我感觉自己的脸肿得像卤蛋,怎么破!

Mission 3 素食餐

快看这呼之欲出的新鲜感~营养健康,还能减少碳排放~可是。。。肚子在咆哮,肚子在咆哮!

Mission 4 代餐粉

代餐粉可是世卫组织强烈推荐地最健康减脂理念!果蔬,蛋白,膳食纤维,还有不同口味任君挑选,价格也很“亲民”啊~可是,一小袋代餐粉,够我买一大麻袋的果蔬了。。。

难道还我美若天仙真的Mission Impossible?!!

欲哭无泪。。。

翻开集结东方千年智慧的中医宝典,我们发现,原来其貌不扬的药草茶拥有逆天的功效。

提神醒脑,消除水肿,美容养颜,削脂控油,还不用做个挑食girl~这么强大的功效,配上甘甜清新的口感,妈妈再也不用担心我做小实验啦!

牛蒡茶

牛蒡茶具有神奇的减肥功效,这是因为其表皮中所含的皂素能有效去除人体内的胆固醇和油脂。它还能清热解毒祛湿,平衡血压和调节血脂。配比方法为10g牛蒡茶加1L水。

拐枣茶

外表粗糙的它,最适合切片煮汤服用。可用以缓解宿醉后的不适,它同时也是极佳的排毒饮品。经常饮用还有助于降低血糖。配比方法为25g拐枣加1L水。

咸草茶

经研究发现,古时候曾被当做杂草的咸草,其矿物质含量却是海苔的四十倍,钙含量为牛奶的五倍。另外,它清除宿便的能力相当优异,也被誉为“肠道清洁工”。配比方法为20g咸草加2L水。

红花籽茶

红花籽长得很像谷物,却具有其他谷物无法比拟的效用,它不仅能增强骨骼,更具有活血通经、提取色素、美容抗衰老等多种功能。配比方法为8g红花籽加1L水。

苦瓜茶

据说在某些长寿村里,苦瓜可是一年四季都不能少呢。将内部的籽处理干净,晒成苦瓜干泡水喝反而会有一股清香。因其对糖尿病的明显疗效备受瞩目,故被称之为可食用的胰岛素。配比方法为5g苦瓜加1L水。

木瓜茶

香气清新的木瓜富含维生素C,就连公认的维生素C大户柚子都远远不及。晒干后加入少量蜂蜜和枣一起泡水饮用。每天早上和晚上睡觉前各来一杯,肌肤的润泽感会有进一步提升。配比方法为30g木瓜加1L水。

白首乌茶

白首乌有特别好的滋阴温补效果,更适合女性。经常饮用可以乌发生发、养血益精、抗衰老。尤其是能够缓解更年期症状。配比方法为20g白首乌加1L水。

美味无负担的汉方茶,再也不用跟美食说拜拜啦~

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关键词:减肥茶 药草茶 草药茶 刮油 减肥

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