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励志贴!瘦到恰到好处才会美到动人心魄!

2016-09-07 12:16 来源:未知 编辑:格莱

当小编过磅觉得数字有点偏大的时候,就特别爱写瘦身文,于人于己带来励志正能量。这不,又到了阶段性吃得有点多体重数字有点大的时候,快来,我们聊聊恰到好处的瘦是多么重要

Story1:

这是个关于迪士尼的忧伤故事,好在happy ending

32岁的Laura Green,体重一度超过133kg!由于体重严重超标,她非常害怕去迪士尼乐园,出于安全考虑她会被拒乘部分游乐设施。这一经历让她下决心减肥!经过多年的奋斗,Laura通过调整自己的饮食习惯,并且坚持艰苦的运动,现在的她终于可以去迪士尼乐园实现童年梦想了。

Laura的故事告诉我们:

1、留下那些胖胖时候的衣服,穿同款绝对能拍出最激励人心的before & after照片。

2、Laura的减肥史也并非一帆风顺,起初使用收胃带强制减肥,不仅产生并发症,而且因过度焦虑而使体重不降反升。之后调整为运动+节食减肥,成功甩去近50kg。

Story2:

每一个伤害你的人、每一张伤害你的照片都值得被感谢

31岁的Sarah Reynolds是三个孩子的妈妈,在生完第三个孩子时,她重达101kg,衣服要穿18号。当她看到自己PO在社交媒体上的照片被评价为“又胖又丑”,决心走上减肥之路。成功瘦身近百斤后,网友赞叹她美若天仙。

Sarah的故事告诉我们:

1、成为妈妈不等于肥胖。

2、那些说你胖的人,不管是好意还是恶意,都是你瘦身道路上的催化剂。

3、社交媒体助人看清自己,用你的美若天仙让那些看笑话的路人闭嘴。

Story3:

你的健康,是对爱你的人最好的承诺和陪伴

来自英国莫尔文的32岁的Clare Low曾每天狂吃5袋薯片、18包饼干,体重达到约108kg。她在和两个孩子玩耍时会喘不上气,所以下定决定减肥。14个月后她的体重下降到约64kg。

Clare的故事告诉我们:

1、那些你知道不应该吃的食物,请真的不要再吃了。不再吃的最好方法是停止购买。

2、照顾好自己,你才会有更多的时间去照顾你的孩子。

3、请注意,Clare不是在一个月或者两个月里急速减肥,她的减肥周期长达一年多。

Story4:

你以为这是篇叫你减肥的文章吗?不,它是篇叫你适度减肥的有深度的文章

现年24岁的Courtney Grimshaw,早在青少年时期就陷入和姐姐之间的减肥竞争,并因此患上厌食症暴瘦到约32kg。Courtney从12岁开始节食,目标是为了比姐姐Rebecca更瘦。Rebecca经常取笑妹妹的体重,但没人想到会造成如此严重的后果。Courtney在一年的时间内减掉22kg,当时15岁的她看起来骨瘦如柴。

Courtney的故事告诉我们:

1、三观很正的小编告诉你:这一点也不美。

2、这对姐妹最初为争最瘦,每天只吃350卡路里,并强制锻炼几个小时。——你这不是在减肥,而是在作死!

3、请再跟我念一遍本文标题:瘦到恰到好处才会美到动人心魄!

最后,给大家介绍一个压轴人物,不,猫物。

14.5公斤的花猫Sprinkles,因为过胖而被送往猫咪急救中心强制减肥,希望Sprinkles之后能拥有苗条、恰到好处的身材,也希望你我也都能拥有更美好的未来!

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关键词:健身 励志 体重 减肥 瘦身

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