首页 > 健康 > 解惑疾病 > 正文

偏头痛是大问题女性偏头痛怎么办?

2016-08-20 11:32 来源:未知 编辑:格莱

偏头痛最初是开始于一侧额颞部的钝痛,继而扩散至半个头,偶见整个头部疼痛的。偏头痛的发作是一个令人痛苦的过程,那么,当偏头痛发作的时候该怎么办呢?下面小编给大家介绍

 偏头痛是大问题女性偏头痛怎么办?

偏头痛是反复发作的一种搏动性头痛,它发作前常有闪光、视物模糊、肢体麻木等先兆,约数分钟至1小时左右出现一侧头部一跳一跳的疼痛,并逐渐加剧,直到出现恶心、呕吐。

偏头痛的发生在任何时候任何地点都可能,而一直处于高速运转状态中的人们是难于突然停下来处理偏头痛的。所以暂时的缓解偏头痛症状是十分有效的。下面小编给患有偏头痛的朋友介绍几个缓解办法。

 偏头痛是大问题女性偏头痛怎么办?

缓解偏头痛的方法

1、按摩百会穴,头顶正中心。是全身气之汇集处,头痛时按压此穴,能让全身气血通畅,有效缓解头痛。

2、按摩风池穴,有清热降火,通畅气血,疏通经络的功能,其止痛作用迅速。

3、按摩合谷穴,手背,第1、2掌骨间中点处。合谷穴具有镇静止痛、通经活络、清热解表的功效。

 偏头痛是大问题女性偏头痛怎么办?

4、热水泡双手可治偏头痛。把双手浸入热水中,水量以浸过手腕为宜,并不断地加热水,以保持水温。半小时后,痛感即可减轻,甚至完全消失。

5、双手食指弯曲成钩状,双手同时顺时针旋转按太阳穴。

6、舒展颈部,下巴依次向前、向上、向左和向右伸展。

7、偏头痛者最好用冰袋冷敷太阳穴,降低流过这个区域血液的温度。(图片来源:CFP)

 偏头痛是大问题女性偏头痛怎么办?

4、热水泡双手可治偏头痛。把双手浸入热水中,水量以浸过手腕为宜,并不断地加热水,以保持水温。半小时后,痛感即可减轻,甚至完全消失。

5、双手食指弯曲成钩状,双手同时顺时针旋转按太阳穴。

6、舒展颈部,下巴依次向前、向上、向左和向右伸展。

7、偏头痛者最好用冰袋冷敷太阳穴,降低流过这个区域血液的温度。(图片来源:CFP)

声明

“华人时尚网”登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述,本站亦不为其版权负责。如存在有侵犯您的合法权益的内容,请联系我们,本网站将立即予以删除!

分享到:

扫一扫,手机访问

特别策划
  • 20个方法让你下班后的生活更健康
  • 还在迷恋“纸片人”?做梦都想拥有“微笑蜜桃臀”!
  • 超模与超跑 你选谁做情人?
  • 靠近自然 蜜月体验哥斯达黎加野生风情

精彩文章